Mundschutz gegen Zähneknirschen Test

Zähneknirschen, auch Bruxismus genannt, ist eine häufige Erkrankung, bei der Menschen mit den Zähnen knirschen. Schätzungen zufolge knirschen 8 bis 31,4 % der Erwachsenen nachts mit den Zähnen, ohne sich dessen bewusst zu sein. Auch wenn die Ursache nicht immer klar ist, können die Auswirkungen unangenehm sein, wie Kieferschmerzen, Zahnschäden und Kopfschmerzen.

Es gibt zwar keine Heilung für Bruxismus, aber viele Ärzte empfehlen einen Mundschutz oder eine Nachtsicherung, um das nächtliche Knirschen und Zusammenbeißen und die damit verbundenen Folgen einzudämmen. Diese Schutzvorrichtungen bedecken die Zähne und schützen sie vor möglichen Schäden.

Wir stellen dir unsere Favoriten vor, erklären dir, worauf du bei einem Mundschutz achten solltest, und beantworten dir einige Fragen, die du vor dem Kauf vielleicht hast.

Auch wenn manche Menschen durch einen Mundschutz Erleichterung finden, ist er nicht für jeden geeignet. Wenn du glaubst, dass du nachts mit den Zähnen knirschst, solltest du mit deinem Zahnarzt oder deinem medizinischen Betreuer sprechen, um mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten zu klären.

Der beste Mundschutz gegen Zähneknirschen

  • Insgesamt am besten – Smile Brilliant Night Guard
  • Am bequemsten – Pro Teeth Guard
  • Am besten anpassbar – Chomper Labs
  • Am besten für starkes Knirschen – Sentinel 3mm Night Dental Guard
  • Bester doppellagiger Mundschutz – Goodbite Night Guard
  • Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis – Sporting Smiles Teeth Grinding Night Guard – Flexible Super Hard

In diesem Artikel

  • Details zum Produkt
  • Ursachen und Symptome von Zähneknirschen
  • Wie man einen Mundschutz für Zähneknirschen auswählt
  • Häufig gestellte Fragen zum Mundschutz

Produkt Details

Bester Overall

Smile Brilliant Night Guard

Smile Brilliant Night Guard
Preis: $129 Stil: Maßgeschneidert
Für wen es am besten geeignet ist:
  • Käufer, die es vorziehen, ein Multipack im Voraus zu kaufen
  • Diejenigen, die nachbestellen wollen
  • Personen, die eine individuelle Passform wünschen
Highlights:
  • Individuell im Labor hergestellt
  • Abdrücke werden für Nachbestellungen aufbewahrt
  • Kostengünstige Pakete mit 1, 2 oder 4 Nachtsicherungen
Smile Brilliant Night Guard
Besten Preis prüfen

Der Smile Brilliant Night Guard bietet ein Gleichgewicht zwischen Weichheit und Haltbarkeit. Er ist mit einer individuellen Passform für zusätzlichen Komfort gefertigt.

Jeder Mundschutz ist 2 mm dick. Das Material sollte starkem Knirschen etwa 3 Monate lang standhalten.

Es sind drei Pakete erhältlich, die einen, zwei oder vier individuell angepasste Nachtschützer mit Reisekoffern enthalten. Das Unternehmen empfiehlt, ein Paket zu wählen, das sich nach dem Grad des Zähneknirschens richtet. Wer stark mit den Zähnen knirscht, braucht einen zusätzlichen Mundschutz, damit er den, den er häufiger benutzt, ersetzen kann.

Wenn ein Kunde seine Bestellung aufgibt, erhält er zunächst ein kostenloses Abdruckset, mit dem er zu Hause einen Abdruck von seinen Zähnen machen kann. Der Abdruckvorgang dauert etwa 15 Minuten. Dann schickt der Kunde den Abdruck in einem vorausbezahlten Umschlag an ein Labor, das einen individuellen Mundschutz herstellt. Smile Brilliant bewahrt die Abdrücke deiner Zähne auf, damit du sie leicht nachbestellen kannst. Nachbestellungen sind zu einem niedrigeren Preis als beim Erstkauf möglich.

Der Smile Brilliant Night Guard kann 45 Tage lang getestet werden, und wenn du nicht zufrieden bist, bekommst du den vollen Kaufpreis abzüglich der Versandkosten zurück.

Am bequemsten

Pro Zahnschutz

Pro Teeth Guard
Preis: $160 Stil: Maßgeschneidert
Für wen es am besten geeignet ist:
  • Personen mit leichtem bis starkem Zähneknirschen
  • Käufer, die mehr Auswahl wünschen
  • Schläfer, die eine individuelle Passform bevorzugen
Highlights:
  • Maßanfertigung durch ein professionelles Dentallabor
  • Auswahl aus vier verschiedenen Modellen
  • 110% Geld-zurück-Garantie
Pro Teeth Guard

Spare $15 auf den Pro Teeth Guard mit diesem Code: PTG15

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Der Pro Teeth Guard ist in vier Varianten erhältlich, die für Komfort und Schutz an deinen Mund angepasst werden.

Sie unterscheiden sich in ihrer Dicke, ihren Materialien und ihrem Schutzniveau. Der Hard Night Guard ist für starkes Knirschen konzipiert. Er ist 1,5 mm dick und sehr haltbar. Der Hybrid-Nachtschutz ist außen hart und innen weich, um vor mittlerem bis starkem Knirschen zu schützen. Er ist 2 mm dick und die beliebteste Option des Unternehmens.

Der Ultra Thin Guard ist 1 mm dick und kaum sichtbar und eignet sich für den Schutz vor leichtem bis mittlerem Knirschen am Tag. Der Soft Night Guard fühlt sich flexibel an. Er ist 1,5 mm dick und für den Schutz vor leichtem Knirschen und Zusammenbeißen gedacht.

Pro Teeth Guard-Mundschützer werden von einem professionellen Dentallabor hergestellt. Der Kunde bestellt den Nachtschutz online und erhält ein Abdruckset per Post. Sobald er seine Abdrücke genommen hat, schickt er sie in einem vorausbezahlten Rückumschlag zurück und erhält dann seinen individuellen Mundschutz.

Das Unternehmen bietet eine 110%ige Geld-zurück-Garantie. Wenn du in den ersten 60 Tagen nicht zufrieden bist, kannst du deinen Mundschutz zurückgeben und bekommst den vollen Kaufpreis plus 10 % Aufschlag zurück. Auch Anpassungen sind in den ersten 60 Tagen kostenlos. Für den Hard Night Guard, den Hybrid Night Guard und den Soft Night Guard gilt eine 1-jährige Garantie, für den Ultra Thin Guard eine 6-monatige Garantie.

Am besten anpassbar

Chomper Labs

Chomper Labs
Preis: $139 Stil: Maßgeschneidert
Für wen es am besten geeignet ist:
  • Schläfer, die unterschiedlich stark mit den Zähnen knirschen
  • Personen, die eine individuelle Passform bevorzugen
  • Personen mit unterschiedlichen Präferenzen in Bezug auf Festigkeit oder Dicke
Highlights:
  • Unterschiedliche Härtegrade und Härtegrade
  • Vollständig anpassbar – hergestellt von einem Full-Service-Zahnlabor
  • 100 Tage Zufriedenheitsgarantie
Chomper Labs
Besten Preis prüfen

Der Chomper Labs Night Guard wird individuell an die Zähne des Benutzers angepasst und ist in vier verschiedenen Ausführungen erhältlich. Dies ermöglicht eine bessere Anpassung an die individuellen Bedürfnisse des Nutzers.

Das Modell Soft ist 3 mm dick und besteht aus einem flexiblen, gummiartigen Material. Es ist für moderates Zusammenbeißen oder leichtes Knirschen geeignet. Das 2,5 mm dicke Hybrid-Modell ist innen weich und außen hart und schützt vor mittlerem bis starkem Knirschen. Die 2 mm dicke Hard-Option besteht aus hartem Copolyester-Material, das schwerem bis starkem Schleifen standhält. Der Retainer besteht ebenfalls aus einem harten Material. Er ist 1 mm bis 1,5 mm dick und soll vor Knirschen schützen und gleichzeitig verhindern, dass sich die Zähne verschieben.

Als Full-Service-Zahnlabor können sich die Kunden an Chomper Labs wenden, um weitere Anpassungsmöglichkeiten zu erhalten. Chomper Labs kann die Dicke anpassen oder spezielle Materialien verwenden, um den Kunden entgegenzukommen.

Nachdem der Kunde seine Bestellung aufgegeben hat, erhält er ein Abdruckset, mit dem er zu Hause einen Abdruck von seinen Zähnen machen kann. Mit dem beiliegenden frankierten Rückumschlag schickt er den Abdruck an das Labor, das den Mundschutz individuell anfertigt und von Hand nachbearbeitet, damit er noch besser passt.

Wenn der Kunde in den ersten 100 Tagen feststellt, dass der Chomper Labs-Mundschutz nicht zu ihm passt, nimmt Chomper Labs kostenlos Anpassungen vor oder stellt einen Ersatz aus. Wenn der Kunde nach der Anpassung oder dem Ersatz nicht zufrieden ist, kann er das Produkt innerhalb dieses Zeitraums gegen volle Rückerstattung des Kaufpreises abzüglich der Versandkosten zurückgeben.

Auf jeden maßgefertigten Mundschutz gibt es außerdem eine 6-monatige Garantie. Chomper Labs bewahrt die Abdrücke zwei Jahre lang auf, um die Nachbestellung zu vereinfachen.

Das Beste für starkes Knirschen

Sentinel 3mm Nacht-Zahnschutz

Sentinel 3mm Night Dental Guard
Preis: $180 Stil: Maßgeschneidert
Für wen sie am besten geeignet ist:
  • Schläfer, die unter starkem Knirschen leiden
  • Personen, die die individuelle Passform eines abdruckbasierten Mundschutzes bevorzugen
  • Menschen, die keine Zahnspange oder andere kieferorthopädische Geräte tragen
Highlights:
  • Erhältlich für Männer und Frauen, für die oberen und unteren Zähne
  • Der Kauf beinhaltet ein Abdruckset für zu Hause und einen vorausbezahlten Versand für die fertige Form
  • Frei von BPA, Silikon, Latex und Phthalaten
Sentinel 3mm Night Dental Guard

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Schwerer Bruxismus erfordert oft einen dickeren Mundschutz, um nächtliches Zähneknirschen und Zusammenbeißen zu verhindern. Sentinel bietet einen 1mm und 2mm dicken Mundschutz für leichtere Fälle an, aber der 3mm dicke Night Dental Guard der Marke ist am besten für Menschen geeignet, die einen starken Bruxismus haben. Die Vorrichtung besteht aus festem, nicht flexiblem Kunststoff, der kein BPA, Silikon, Latex oder Phthalate enthält.

Der Mundschutz ist in einer größeren Größe für Männer und einer kleineren Größe für Frauen erhältlich. Dein Kauf beinhaltet ein Set, mit dem du zu Hause einen Abdruck erstellen kannst, sowie ein vorausbezahltes Versandetikett für den Versand der fertigen Form. Du kannst zwar zwischen einem Mundschutz für die oberen und unteren Zähne wählen, aber wegen des dicken Profils musst du von beiden Abdrücke nehmen, um den richtigen Sitz und Kontakt zwischen den Zähnen sicherzustellen. Sentinel warnt, dass Menschen, die Zahnspangen, Abstandshalter oder andere kieferorthopädische Geräte tragen, den Mundschutz nicht verwenden sollten.

Der 3mm Night Dental Guard ist für einen maßgefertigten Mundschutz sehr preisgünstig und du erhältst mit deiner Bestellung ein kostenloses Aufbewahrungsetui. Alle Bestellungen in den USA sind versandkostenfrei. Sentinel bietet außerdem eine 100-Nächte-Testversion und eine 1-Jahres-Garantie an. Wenn der Mundschutz richtig gereinigt und gepflegt wird, sollte er bis zu 3 Jahre halten, bevor ein Ersatz nötig wird.

Bester doppellagiger Mundschutz

Goodbite Night Guard

Goodbite Night Guard
Preis: $139 Stil: Maßgeschneidert
Für wen sie am besten geeignet ist:
  • Menschen mit starkem Bruxismus
  • Personen, denen Mundschutz normalerweise zu steif ist
  • Käufer mit ständigem Bedarf an Mundschutz
Highlights:
  • Das zweischichtige Design ist sowohl langlebig als auch komfortabel
  • Oberer und unterer Mundschutz sind jeweils in zwei Stärken erhältlich
  • Käufer, die ein Abonnement abschließen, sparen Geld und erhalten drei Mundschützer pro Jahr
Goodbite Night Guard
Besten Preis prüfen

Eine häufige Beschwerde über Mundschützer gegen Zähneknirschen ist, dass sie sich zu hart oder steif anfühlen. Ein Vorteil des Goodbite Night Guard ist sein zweischichtiges Design mit einer harten Außenschicht für zusätzlichen Zahnschutz und einer weicheren Innenmembran, damit du es die ganze Nacht über bequem hast. Der Night Guard ist außerdem in zwei verschiedenen Profilen erhältlich: 1,3 mm oder 2 mm. Wer unter starkem Bruxismus leidet, sollte sich für die dickere Variante entscheiden, während das dünnere Profil besser für diejenigen geeignet ist, die nur leicht bis mittelstark knirschen. Der Schutz enthält weder BPA noch Latex.

Nachdem du deine Bestellung aufgegeben hast, schickt dir Goodbite ein Abdruckset zu, mit dem du zu Hause deinen persönlichen Abdruck erstellen kannst. Sobald dieser Schritt abgeschlossen ist, schickst du das Set an das Unternehmen zurück, um deinen individuell angepassten Mundschutz anzufertigen. Du kannst einen Schutz für deine oberen oder unteren Zähne wählen. Der Schutz kann zusammen mit einer festen Zahnspange verwendet werden. Um den Schutz zu reinigen, spülst du ihn nach jedem Gebrauch ab und schrubbst ihn dann leicht mit einer Zahnbürste.

Die Kunden können sich für einen einmaligen Kauf entscheiden. Wer jedoch mit ständigen Bruxismus-Problemen rechnet, sollte stattdessen ein Goodbite-Abonnement abschließen. Dieses beinhaltet drei Zahnspangen pro Jahr zu einem vergünstigten Preis. Rücksendungen werden akzeptiert. Wenn der Abdruck bei deinem ersten Versuch nicht korrekt ist, schickt dir das Unternehmen ein neues Set.

Bester Wert

Sporting Smiles Zähneknirschen Nachtschutz – Flexibel Superhart

Sporting Smiles Teeth Grinding Night Guard - Flexible Super Hard
Preis: $90 Stil: Maßgeschneidert
Für wen sie am besten geeignet ist:
  • Starke Zähneknirscher
  • Menschen, die den Mundschutz langfristig nutzen wollen
  • Diejenigen, die eine individuelle Passform benötigen
Highlights:
  • Individuelles Design
  • Flexibles, aber haltbares EVA-Material
  • Rabatt auf nachfolgende Mundschutze
Sporting Smiles Teeth Grinding Night Guard - Flexible Super Hard
Besten Preis prüfen

Sporting Smiles bietet eine Reihe von Nachtschutzmodellen an, die die Auswirkungen von Bruxismus minimieren sollen. Jedes Modell unterscheidet sich in Bezug auf Festigkeit, Haltbarkeit und Komfort. Welches Modell du brauchst, hängt letztlich von deinen persönlichen Vorlieben ab und davon, wie stark du mit den Zähnen knirschst. Das Flexible Super Hard Modell ist das stärkste Modell und soll Menschen mit starkem Zähneknirschen helfen.

Das Flexible Super Hard Modell ist 3 Millimeter dick und wird individuell an deine Zähne angepasst. Es besteht aus einem klaren EVA-Kunststoff, der flexibel, aber auch dicht ist, so dass der Nachtschutz vor starkem Knirschen schützen kann. Menschen, die nicht so stark mit den Zähnen knirschen, bevorzugen vielleicht weichere Modelle, die ein leichteres Knirschen zulassen.

Sporting Smiles liefert ein Abdruckset, mit dem die Kunden Abdrücke von ihren eigenen Zähnen nehmen können. Wenn der Abdruck nicht perfekt ist, schickt Sporting Smiles kostenlos Ersatzknete, um eine neue Form herzustellen. Das Unternehmen behält deine Abformung und bietet bis zu 35% Rabatt, wenn du innerhalb eines Jahres einen Ersatzmundschutz nachbestellst.

Wenn Kunden mit der Passform ihres Nachtschutzes unzufrieden sind, bietet Sporting Smiles eine 30-tägige Garantie. Innerhalb dieses Zeitraums schickt das Unternehmen einen kostenlosen Ersatzmundschutz oder erstattet den vollen Kaufpreis abzüglich einer Versand- und Liefergebühr von 15 US-Dollar.

Ursachen und Symptome von Zähneknirschen

Zähneknirschen kann weitreichende Symptome haben, und die Ursache dafür ist oft nicht offensichtlich. Die American Dental Association (ADA) berichtet, dass zu den häufigsten Symptomen Kieferschmerzen, dumpfe Kopfschmerzen, schmerzhafte oder lockere Zähne und gebrochene Zähne gehören.

Auch wenn die genauen Ursachen für das Zähneknirschen nicht ganz klar sind, nennt die ADA Stress als möglichen Auslöser für Erwachsene und Mundreizungen, Zahnfehlstellungen und Allergien als mögliche Faktoren für Kinder.

Wenn du den Verdacht hast, dass du (oder dein Kind) nachts mit den Zähnen knirschst, sprich mit deinem Zahnarzt oder Arzt, um mehr zu erfahren.

Wie man einen Mundschutz gegen Zähneknirschen auswählt

Obwohl alle Mundschützer gegen Zähneknirschen auf das gleiche Problem abzielen, unterscheiden sie sich stark im Design. Das kann dazu führen, dass bestimmte Mundschützer für manche Schläfer besser geeignet sind als für andere.

Was du beim Kauf eines Mundschutzes beachten solltest

Mundschützer unterscheiden sich in Bezug auf Passform, Material, Komfort, Haltbarkeit, Stil und Preis. Wenn du die Unterschiede kennst, kannst du das bequemste und schützendste Modell für dich auswählen.

Passform
Die Passform ist eines der wichtigsten Kriterien, die den Komfort und die Benutzerfreundlichkeit eines Mundschutzes beeinflussen. Ein zu dicker Mundschutz kann sich im Mund sperrig anfühlen, während ein zu lockerer Mundschutz nur schwer die ganze Nacht über an seinem Platz bleibt. Es gibt zwar Modelle in Einheitsgröße, aber viele Schläfer bevorzugen eine individuelle Anpassung, um sicherzustellen, dass der Mundschutz an Ort und Stelle bleibt, ohne zu viel Platz einzunehmen.

Materialien
Die meisten Mundschützer bestehen aus haltbarem, hitzegehärtetem Kunststoff, einige verwenden jedoch auch Acrylmaterialien. Seriöse Labore sollten sichere, qualitativ hochwertige Komponenten verwenden, die auch Tests standhalten. Kunden mit Latexallergien sollten die Produktbeschreibung genau lesen, um sicherzugehen, dass der Mundschutz latexfrei ist, während manche Kunden auch nach einer BPA-freien Option Ausschau halten sollten.

Komfort
Komfort ist subjektiv, aber er kann von der Passform, den Materialien und dem Stil des Mundschutzes abhängen. Individuelle Anpassungen sind oft am bequemsten, da sie für den Mund der Person angefertigt werden. Manche Schläfer bevorzugen das Gefühl eines weichen Mundschutzes, während andere ein starres Design bevorzugen. Auch der Stil und die Form des Mundschutzes können sich auf das Gefühl auswirken, da einige Modelle voluminöser sind als andere. Manche Modelle sind so konstruiert, dass sie mehr Komfort bieten und weniger Platz im Mund einnehmen.

Langlebigkeit
Mundschützer sind so gebaut, dass sie Knirschen und Zähneknirschen standhalten, aber wie lange sie halten, hängt von ihrer Haltbarkeit ab. Diejenigen, die für starkes oder schweres Knirschen gedacht sind, sind wahrscheinlich am haltbarsten, während diejenigen, die für leichtes Knirschen gedacht sind, schneller verschleißen, vor allem, wenn sie mäßigem bis starkem Knirschen ausgesetzt sind.

Im Allgemeinen müssen starke Zähneknirscher ihren Mundschutz häufiger austauschen, um weiterhin geschützt zu sein. Viele Hersteller von Mundschutz berücksichtigen dies und speichern die Abdrücke der Zähne des Kunden, um den Austausch zu erleichtern. Diese Dienstleister berechnen in der Regel auch weniger für nachfolgende Mundschützer.

Stil
Die Hersteller produzieren verschiedene Arten und Stile von Mundschutz, um den unterschiedlichen Bedürfnissen und Vorlieben gerecht zu werden. Die größte Abweichung besteht oft darin, wie der Mundschutz an die Zähne angepasst wird: entweder als Boil-and-Bite-, als Custom- oder als One-Size-Fits-All-Modell.

Preis
Einen Mundschutz gegen Zähneknirschen online zu kaufen, ist in der Regel günstiger als in der Praxis deines Zahnarztes. Viele Mundschützer liegen im Bereich von 100 bis 200 US-Dollar, aber die Haltbarkeit kann bei der Bestimmung des Gesamtwerts genauso wichtig sein wie der Preis. Ein weniger haltbarer Mundschutz muss möglicherweise alle paar Monate ausgetauscht werden, was sich im Laufe der Zeit zu einer höheren Gesamtsumme summieren kann, während haltbarere Modelle zwar mehr kosten, aber weniger häufig ausgetauscht werden müssen.

Welche Art von Schlafmundschutz sollte ich wählen?

Es gibt verschiedene Arten von Schlafmundschutz, die jeweils ihre Vor- und Nachteile haben. Wenn du mehr über sie erfährst, kannst du leichter herausfinden, welcher für dich am besten geeignet ist.

Boil-and-Bite-Stil
Mundschutz im Boil-and-Bite-Stil hat eine individuelle Passform, ohne dass du einen Abdruck deiner Zähne an ein Labor schicken musst. Die meisten Modelle enthalten eine klare Anleitung, wie du den Mundschutz kochst, ihn mit einer Zange herausnimmst, ihn unter kaltem Wasser abspülst und in deinen Mund legst, um ihn an die Form deiner Zähne anzupassen. Danach kann der Mundschutz in der Regel abgespült und ohne Ausfallzeit verwendet werden.

Dieses Design hat mehrere Vorteile, z. B. eine individuelle Passform, ohne dass du auf die Bearbeitung deiner Bestellung durch das Labor warten musst. Viele Aufbissschienen können auch nachgeformt werden, was praktisch sein kann, wenn sich deine Zähne im Laufe der Zeit verschieben oder du beim ersten Versuch nicht die richtige Passform bekommst.

Individuelle Anfertigung per Post
Bei einem Mundschutz, der per Post verschickt wird, erhält der Käufer in der Regel ein kostenloses Abdruckset, mit dem er einen Abdruck von seinen Zähnen machen kann. Diesen Abdruck schickt er dann an ein Labor, wo Techniker einen individuellen Mundschutz für den Mund des Kunden anfertigen. Diese Mundschützer haben oft die beste Passform, können aber auch am teuersten sein. Wer jedoch erwägt, einen Mundschutz direkt bei seinem Zahnarzt oder seiner Zahnärztin zu kaufen, kann ein ähnliches Ergebnis zu einem niedrigeren Preis mit einem individuell angefertigten Mundschutz per Post erzielen.

Einheitsgröße für alle
Mundschutz in Einheitsgröße soll den meisten Schläfern passen, ist aber nur für sehr wenige ideal. Sie können eine schnelle, erschwingliche und bequeme Lösung sein, werden aber von den Nutzern in Bezug auf Komfort, Passform und Wirksamkeit unterschiedlich bewertet.

Mundschutz nicht für Zähneknirschen geeignet
Es gibt zwar viele Mundschützer für Zähneknirschen auf dem Markt, aber es gibt auch welche für andere Probleme. Sportmundschützer sollen die Zähne im Falle eines Aufpralls schützen, und Anti-Schnarch-Mundstücke sollen das Schnarchen reduzieren, indem sie den Unterkiefer nach vorne bewegen.

Auch wenn du vielleicht versucht bist, dich mit einem dieser Mundschutze vor dem Zähneknirschen zu schützen, sind sie nicht für diese Aufgabe geeignet. Die Belastungen beim Knirschen können dazu führen, dass die Materialien schneller kaputt gehen. Außerdem bieten sie möglicherweise keinen wirksamen Schutz gegen Zähneknirschen, genauso wie ein Mundschutz gegen Zähneknirschen nicht zum Schutz beim Sport oder zur Reduzierung des Schnarchens geeignet ist. Wenn du dir nicht sicher bist, welche Art von Mundschutz für dich geeignet ist, sprich mit deinem Arzt oder Zahnarzt.

Häufig gestellte Fragen zum Mundschutz

Wie reinigt man einen Mundschutz?

Am besten reinigst du einen Mundschutz, indem du die Anweisungen des Herstellers befolgst. Die meisten sollten täglich gespült und sanft gebürstet werden. Da Zahnpasta abrasiv sein kann, benötigen manche Mundschützer sanftere Reinigungsmittel. Lass deinen Mundschutz trocknen, bevor du ihn aufbewahrst.

Mundschutz muss auch regelmäßig gründlich gereinigt werden, was in der Regel mit einem nicht scheuernden Gebissreiniger, einer Mundspülung oder Wasserstoffperoxid geschehen kann. Achte darauf, die Reinigungsanweisungen zu befolgen, die deinem Mundschutz beiliegen, um ihn sauber zu halten, ohne ihn zu beschädigen.

Wie funktioniert der Mundschutz?

Ein Anti-Bruxismus-Mundschutz wirkt wie eine Barriere zwischen deinen Zähnen und bietet eine Schicht aus Polsterung. Der Mundschutz passt über deine oberen oder unteren Zähne, um Kontakt zu verhindern und den Zahnschmelz zu schützen.

Trage ich einen Mundschutz auf meinen oberen oder unteren Zähnen?

Schläfer können einen oberen oder unteren Mundschutz tragen, je nach ihren persönlichen Vorlieben und den Empfehlungen ihres Zahnarztes. Die Meinungen von Zahnärzten und Anwendern darüber, welcher Mundschutz bequemer ist und besser hält, gehen auseinander.

Mundschützer gegen Zähneknirschen sind in der Regel so konzipiert, dass sie entweder auf den oberen oder den unteren Zähnen getragen werden, aber nicht auf beiden gleichzeitig. Einige anpassbare Varianten können so geformt werden, dass sie sowohl für die oberen als auch für die unteren Zähne geeignet sind, während andere speziell für den einen oder den anderen Zahn angefertigt werden. Wenn du eine bestimmte Vorliebe hast, solltest du dir die Produktbeschreibungen genau ansehen, um sicherzustellen, dass der Mundschutz, den du in Betracht ziehst, auch wirklich passt.

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