Welche Beste Matratze für Teenager? Test & Empfehlungsschreiben

Eine Studie nach der anderen hat gezeigt, dass Schlaf zwar für alle Menschen notwendig ist, aber für Teenager noch wichtiger ist. Regelmäßiger und hochwertiger Schlaf fördert die Gehirnfunktion, die schulischen Leistungen, die körperliche Gesundheit, die Stimmung und die Entscheidungsfähigkeit. Da sich das Gehirn und der Körper von Teenagern schnell entwickeln, können die negativen Auswirkungen von Schlafmangel noch verstärkt werden.

Die richtige Matratze kann Teenagern helfen, den Schlaf zu bekommen, den sie brauchen. Ein Bett, das auf die Bedürfnisse eines Teenagers abgestimmt ist, bietet mehr Komfort, stützt den Körper besser und stellt ein geringeres Hindernis für einen gesunden Schlaf dar. Die richtige Matratze zu finden, kann jedoch schwierig sein, vor allem, weil viele Teenager keine Lust haben, ihre Freizeit damit zu verbringen, mit ihren Eltern Matratzen einzukaufen.

Zum Glück gibt es im Internet zahlreiche hervorragende Angebote, die gut verarbeitet und erschwinglich sind und ein flexibles Rückgaberecht bieten, so dass Teenager die Matratze über mehrere Monate hinweg testen können, um sicherzugehen, dass sie gut passt. Unser Leitfaden stellt die besten Matratzen für Jugendliche vor und erklärt, worauf du beim Kauf eines neuen Bettes für deinen Teenager achten solltest. Welche matratze für jugendliche? Lesen Sie diesen Artikel, um es herauszufinden.

Die besten Matratzen für Teenager

  • Insgesamt am besten – WinkBed
  • Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis – Nectar-Matratze
  • Am bequemsten – Brooklyn Bedding Signature Hybrid
  • Am besten für aktive Teenager – Zoma Matratze
  • Beste Matratze für Seitenschläfer – Layla Matratze
  • Beste Hypoallergenität – Saatva Latex Hybrid
  • Beste Kühlung – Bear Original
  • Beste Bio-Matratze – Awara Matratze

In diesem Artikel

  • Produkt-Details
  • Wie man eine Matratze für Teenager auswählt
  • Welche Matratze ist die beste für Teenager?
  • Wie wirkt sich das Alter auf den Schlaf aus?
  • Die letzten Dinge, die du bei einer Matratze für Jugendliche beachten solltest

Details zum Produkt

Insgesamt am besten

WinkBed

WinkBed Preisspanne: $1.049 – $1.849 Matratzenart: Federkern Matratzenhärte: Medium Soft (4), Medium Firm (6), Firm (7), Firm (8) Probeliegezeit: 120 Nächte (30 Nächte erforderlich) Probeliegezeit: 120 Nächte (30 Nächte erforderlich) Garantie: Lebenslang, Begrenzte Garantie: Lebenslang, Begrenzt Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Für wen sie am besten geeignet ist:
  • Teenager, die eine Matratze mit starker Kantenunterstützung suchen
  • Kunden, die nach verschiedenen Härtegraden suchen
  • Schläfer, die eine Mischung aus Federkraft und Konturierung mögen
Highlights:
  • Die robuste Konstruktion und die lebenslange Garantie sorgen für viele Jahre Komfort
  • Die Spule-auf-Spule-Konstruktion sorgt für eine spürbare Federung und robuste Unterstützung
  • Vier Härtegrade stehen zur Auswahl
WinkBed

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Die WinkBed ist eine zuverlässige Hybridmatratze, die den Bedürfnissen der meisten Teenager gerecht wird. Die Verschmelzung verschiedener Materialien sorgt für ein ausgewogenes Liegegefühl und eine Stabilität von Kante zu Kante, die den Weg für jahrelangen, qualitativ hochwertigen Schlaf ebnen kann.

Die robuste Innenkonstruktion der WinkBed beginnt mit der untersten Schicht, einem Stützkern aus Taschenfederkernspiralen. Diese Spulen sind in Zonen eingeteilt, um schwerere Körperregionen wie den Mittelteil und die Schultern besser zu stützen.

Oberhalb des Stützkerns befinden sich Mikrospiralen, die ebenfalls einzeln gewickelt sind. Die Spule-auf-Spule-Konstruktion sorgt für eine spürbare Federung und eine deutliche Unterstützung an den Kanten, was für Menschen, die gerne in der Nähe des Bettrandes schlafen oder sitzen, sehr beruhigend ist.

Die Abschnitte des Komfortsystems oberhalb der Mikrospiralen bestehen aus speziellen Polyschaumschichten, die für ein angenehmes Liegegefühl sorgen und den Druck mindern. Die oberste Polyschaumschicht ist in das WinkBed-Kissen im Euro-Stil gesteppt, das dem Bett als Ganzes ein kompaktes, aber elegantes Aussehen verleiht.

Mit den Modellen mittelweich (4), mittelfest (6) und fest (7) stehen verschiedene Optionen zur Verfügung, so dass Jugendliche den Komfort wählen können, der ihren Bedürfnissen am besten entspricht. Die Varianten mittelweich und mittelfest sind bei Teenagern am beliebtesten.

Um die Matratze auszuprobieren, bietet WinkBeds einen 120-Nächte-Schlaftest an und das Unternehmen gewährt auf jede Matratze eine lebenslange Garantie.

Lies unseren vollständigen WinkBed Testbericht, um mehr zu erfahren

Bester Wert

Nektar-Matratze

Nectar Mattress Preisspanne: $499 – $1.099 Matratzenart: Schaumstoff Härtegrad: Mittelfest (6) Probelaufdauer: 365 Nächte Probelaufdauer: 365 Nächte Garantie: Lebenslang, Eingeschränkte Garantie: Lebenslang, Begrenzt Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Für wen sie am besten geeignet ist:
  • Seitenschläfer
  • Teenager, die bis zu 230 Pfund wiegen
  • Matratzenkäufer, die ein Modell mit einem langen Schlaftest suchen
Highlights:
  • Die Komfortschicht aus Memory-Schaumstoff sorgt für eine enge, präzise Konturierung
  • Konstante Druckentlastung für körperlich aktive Teenager
  • 365-Nächte-Schlafprobe und lebenslange Garantie
Nectar Mattress

Bei jedem Matratzenkauf erhältst du kostenloses Zubehör im Wert von 399 $.

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Die Vollschaum-Nectar-Matratze ist ideal für Teenager, die von ihrer Matratze eine gute Körperanpassung erwarten. Eine dicke Komfortschicht aus Memory Foam verleiht der Oberfläche ein wolkenähnliches Gefühl, so als würde man “in” und nicht “auf” der Matratze schlafen. Die Nektar-Matratze zeichnet sich durch eine hervorragende Druckentlastung aus und eignet sich daher besonders gut für körperlich aktive junge Menschen.

Der mittelfeste Härtegrad (6) dieser Matratze ist auch ideal für Jugendliche, die bis zu 230 Pfund wiegen, vor allem für solche im Bereich von 130-230 Pfund. Der Memory Foam bietet genügend Dämpfung, um die Ausrichtung für Seitenschläfer zu verbessern, aber die Polyfoam-Stützschichten des Bettes verhindern, dass Rücken- und Bauchschläfer in dieser Gewichtsgruppe zu sehr einsinken – ein häufiges Problem bei weicheren Matratzen.

Die Nectar-Matratze ist für ein Memory-Foam-Modell recht erschwinglich, bietet aber dennoch die gleiche Leistung wie viele teurere Konkurrenzprodukte. Wenn dein Teenager einen Wachstumsschub erlebt oder seine Meinung über den gewünschten Härtegrad ändert, kannst du mit der Nectar-Matratze gegenüber einem teureren Modell auf lange Sicht Geld sparen.

Um den Kunden das Geschäft noch mehr zu versüßen, bietet Nectar bei jedem Kauf eine Probeliegezeit an, bei der dein Teenager die Matratze bis zu einem Jahr lang testen kann, bevor er sich für sie entscheidet. Du erhältst außerdem eine lebenslange Garantie, die strukturelle Mängel abdeckt, solange du die Matratze besitzt. Außerdem ist der Versand für alle Bestellungen in den angrenzenden USA kostenlos.

Lies unseren vollständigen Nectar Testbericht, um mehr zu erfahren

Am bequemsten

Brooklyn Bedding Signature Hybrid

Brooklyn Bedding Signature Hybrid Preisspanne: $599 – $1.249 Matratzenart: Hybrid Härtegrad: Medium Soft (4), Medium Firm (6), Firm (8) Probeliegezeit: 120 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Probeliegezeit: 120 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Garantie: 10 Jahre, Eingeschränkte Garantie: 10 Jahre, Eingeschränkt Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Sondergrößen

Für wen es am besten geeignet ist:
  • Teenager, die eine ausgewogene Mischung aus Dämpfung und Unterstützung bevorzugen
  • Heiße Schläfer
  • Eltern, die in ein kostengünstiges Hybridbett für ihren Teenager investieren wollen
Highlights:
  • 3 Härtegrade für Teenager mit unterschiedlichen Vorlieben
  • Verstärkte Spulen sorgen für eine solide Unterstützung der Kanten
  • Atmungsaktive Schäume und gleichmäßige Luftzirkulation sorgen für einen kühlen Schlaf
Brooklyn Bedding Signature Hybrid

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Die Signature Hybrid ist die meistverkaufte Matratze von Brooklyn Bedding, und das aus gutem Grund. Dieses Hybridmodell besteht aus hochwertigen Schaumstoffen und robusten Taschenfederkernspiralen, die für ein gleichermaßen komfortables wie stützendes Design sorgen. Der erschwingliche Preis macht diese Matratze auch zu einer guten Wahl für Teenager – vor allem für diejenigen, die Wachstumsschübe durchmachen und in den nächsten Jahren ein neues Bett brauchen könnten.

Die Komfortschicht besteht aus TitanFlex, einem speziellen Polyschaum, der sich gleichmäßig an den Körper anpasst, aber auch recht reaktionsfreudig ist. Eine zweite Schaumstoffschicht verstärkt das TitanFlex, damit die Teenager auf einer ebenen Fläche liegen und das Einsinken im mittleren Bereich reduziert wird. Der Stützkern ist mit dickeren Spulen entlang des Umfangs zoniert, was das Einsinken minimiert, wenn jemand in der Nähe der Kanten schläft oder in das Bett ein- und aussteigt.

Für die Signature Hybrid gibt es drei Härtegrade. Der mittelweiche Härtegrad (4) eignet sich am besten für Seitenschläfer, da diese Position oft mehr Polsterung erfordert, um eine gleichmäßige Ausrichtung zu fördern und Druckpunkte entlang der Wirbelsäule zu lindern. Jugendliche, die mindestens 130 Pfund wiegen, werden die mittelfeste (6) Variante als bequemer empfinden, während diejenigen, die mehr als 230 Pfund wiegen, wahrscheinlich die feste (8) Variante bevorzugen – vor allem, wenn sie auf dem Rücken oder auf dem Bauch schlafen.

Die oberste Schicht ist mit kühlendem Gel durchtränkt und die Spiralen fördern eine gleichmäßige Luftzirkulation, so dass die Signature besonders kühl schläft und ideal für alle ist, denen im Schlaf heiß wird. Du kannst aus 14 verschiedenen Größen wählen, darunter auch schwer zu findende Optionen wie Short Queen und King, Olympic Queen und drei RV-Optionen.

Die Signature Hybridd ist nicht nur preisgünstig, sondern wird auch innerhalb der USA kostenlos verschickt. Außerdem erhältst du beim Kauf eine 120-Nächte-Probeliegezeit und eine 10-Jahres-Garantie, wenn du die Matratze nach Ablauf der Rückgabefrist behältst.

Lies unseren vollständigen Brooklyn Bedding Signature Hybrid Test, um mehr zu erfahren

Das Beste für aktive Teenager

Zoma-Matratze

Zoma Mattress Preisspanne: $550 – $1200 Matratzenart: Schaumstoff Härtegrad: Medium (5) Probeliegezeit: 100 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Probeliegezeit: 100 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Garantie: 10 Jahre Garantie: 10 Jahre Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King

Für wen es am besten geeignet ist:
  • Heiße Schläfer
  • Teenager, die bis zu 230 Pfund wiegen
  • Körperlich aktive Teenager und Sportler
Highlights:
  • Der zonierte Memory Foam sorgt für gezielte Druckentlastung am ganzen Körper
  • Überdurchschnittliche Atmungsaktivität und Temperaturregulierung
  • Komfortable Balance zwischen Körperanpassung und Reaktionsfähigkeit
Zoma Mattress

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Eine erholsame Nachtruhe ist für Sportler und andere junge Menschen mit einem körperlich aktiven Lebensstil entscheidend. Schlaf fördert die Regeneration der Muskeln und sorgt dafür, dass die Jugendlichen nach einem anstrengenden Tag erfrischt aufwachen – und eine unbequeme Matratze kann diesen wichtigen Prozess stören. Wie der Name schon sagt, eignet sich die Zoma-Matratze aufgrund ihres zonierten Aufbaus besonders gut für sportliche Menschen.

Die oberste Memory-Foam-Schicht ist in drei verschiedene Härtegrade unterteilt und bietet eine weiche Polsterung für Kopf und Schultern, eine stärkere Verstärkung für den Mittelteil und eine moderate Konturierung unterhalb der Taille.

Die Matratze verfügt außerdem über eine Polyschaum-Übergangsschicht, die verhindert, dass der Schläfer zu tief in die Matratze einsinkt, sowie über eine hochverdichtete Schaumstoffunterlage, die eine stabile Unterstützung bietet. Aufgrund des mittleren Härtegrads (5) eignet sich die Zoma-Matratze am besten für Teenager, die höchstens 230 Pfund wiegen und auf der Seite schlafen.

Eine weitere wichtige Eigenschaft der Zoma-Matratze ist die Temperaturregulierung. Während viele konkurrierende Vollschaumbetten unangenehm warm schlafen können, ist die Memory-Foam-Schicht dieses Modells mit kühlendem Gel durchsetzt, das die Wärme vom Körper ableitet und zu jeder Jahreszeit für eine angenehme Oberfläche sorgt.

Deine Zoma-Matratze wird mit einer Probeschlafzeit von bis zu 100 Nächten und einer 10-Jahres-Garantie gegen übermäßiges Durchhängen und andere strukturelle Mängel geliefert.

Lies unseren vollständigen Zoma Testbericht, um mehr zu erfahren

Am besten für Seitenschläfer

Layla Matratze

Layla Mattress Preisspanne: $749 – $1.249 Matratzenart: Schaumstoff Härtegrad: Umkehrbar: Mittelweich (4), Fest (7) Probeliegezeit: 120 Nächte Probeliegezeit: 120 Nächte Garantie: Lebenslang, Eingeschränkte Garantie: Lebenslang, Begrenzt Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Für wen es am besten geeignet ist:
  • Teenager, deren Härtegrad schwankt
  • Personen, die normalerweise warm auf Schaumstoffmatratzen schlafen
  • Seitenschläfer mit einem Gewicht von bis zu 230 Pfund
Highlights:
  • Umkehrbarer Aufbau mit unterschiedlichen Härtegraden auf jeder Seite
  • Mit Kupfer durchsetzter Memory Foam passt sich gleichmäßig an, ohne zu heiß zu werden
  • Lebenslange Garantie
Layla Mattress

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Viele Jugendliche haben Vorlieben für eine feste Matratze, die sich im Laufe der Zeit mit ihrer Körpergröße und ihrem Gewicht verändern, während andere ständig zwischen dem Wunsch nach einer festen und einer weichen Matratze schwanken. Die Layla Matratze ist eine gute Wahl für diese jungen Leute, denn sie ist beidseitig verwendbar. Eine Seite ist mittelweich (4) und bietet eine tiefe Kontur, während die andere Seite fest (7) ist und eine stabile Unterstützung bietet.

Je nach Körperbau und Schlafposition werden Jugendliche wahrscheinlich eine Seite der Matratze der anderen vorziehen. Die mittelweiche Seite kann für Seitenschläfer von Vorteil sein, da sie Schultern und Hüften gut abfedert, die Wirbelsäule besser ausrichtet und die mit dieser Schlafposition verbundenen Druckstellen beseitigt. Rücken- und Bauchschläfer bevorzugen stattdessen die feste Seite, da diese Positionen eine gleichmäßige Ausrichtung der Wirbelsäule fördern und in der Regel mehr Unterstützung benötigen.

Beide Seiten der Matratze sind mit Komfortschichten aus Memory-Schaum ausgestattet, der sich dem Körper anpasst und das Gewicht gleichmäßig verteilt. Der Schaum ist mit Kupfer infundiert, das eine natürliche Kühlwirkung hat und dafür sorgt, dass das Material nicht zu viel Wärme aufnimmt. Kupfer ist außerdem antimikrobiell, was die Geruchskontrolle unterstützt.

Der Preis der Layla-Matratze liegt auf dem Niveau anderer Memory Foam-Modelle und der Versand ist innerhalb der USA kostenlos. Beim Kauf erhältst du eine 120-Nächte-Schlafprobe und eine lebenslange Garantie auf strukturelle Mängel.

Lies unseren vollständigen Layla Testbericht, um mehr zu erfahren

Beste Hypoallergene

Saatva Latex Hybrid

Saatva Latex Hybrid Preisspanne: $1.149 – $2.548 Matratzenart: Hybrid Festigkeit: Mittelfest (6) Probeliegezeit: 180 Nächte ($99 Rückgabegebühr) Probeliegezeit: 180 Nächte ($99 Rückgabegebühr) Garantie: 15 Jahre, Beschränkte Garantie: 15 Jahre, Beschränkte Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King, Split King

Für wen es am besten geeignet ist:
  • Heiße Schläfer
  • Verbraucher, die es vorziehen, nachhaltig hergestellte Waren zu kaufen
  • Diejenigen, die eine neue Matratze nicht selbst aufstellen möchten
Highlights:
  • Die zonierte Latex-Komfortschicht sorgt für verbesserte Unterstützung
  • Taschenfederkern sorgt für hervorragende Atmungsaktivität und stabile Kantenstütze
  • Kostenlose White Glove-Lieferung und 180-Nächte-Testschlaf
Saatva Latex Hybrid

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Die Saatva Latex Hybrid bietet ein stabiles, reaktionsfreudiges Design, das ideal für Menschen ist, die eine komfortable Unterstützung durch ihre Matratze benötigen. Das Bett besteht außerdem aus hochwertigen Bio-Materialien, die für empfindliche Schläfer, die keine Latexallergien haben, weniger Allergene enthalten.

Die Komfortschicht besteht aus Talalay-Latex, der in fünf Härtezonen eingeteilt ist, die den mittleren Teil des Körpers stützen, wo das Gewicht am größten ist, während die leichteren Körperpartien gestützt werden. Die Taschenfedern im Stützkern sind in Zonen eingeteilt, um den Komfort zu erhöhen, und dickere Federn säumen den Rand, um das Einsinken zu verringern, wenn du in der Nähe der Kanten schläfst oder in das Bett ein- und aussteigst. Dank des reaktionsfreudigen Latex und der zusätzlichen Federung durch die Spulen werden die meisten Menschen kaum Probleme haben, sich auf der Oberfläche zu bewegen.

Die Latex-Hybridmatratze sollte umweltbewusste Kunden ansprechen. Der Latex ist von der Rainforest Alliance zertifiziert, die sicherstellt, dass die Kautschukbäume, die für die Herstellung des Materials verwendet werden, nachhaltig angebaut und geerntet wurden, und die Spulen sind aus recyceltem Stahl hergestellt. Außerdem sind der Bezug aus Bio-Baumwolle und der Feuerschutz aus Bio-Wolle beide GOTS-zertifiziert. Heiße Schläfer werden die überdurchschnittliche Atmungsaktivität des Bettes zu schätzen wissen. Der Latex ist belüftet, um die Kühlung an der Oberfläche zu fördern, und die Spulen sorgen für eine ständige Luftzirkulation, damit der Innenraum eine angenehme Temperatur behält.

Saatva ist eines der wenigen Online-Matratzenunternehmen, das eine kostenlose White Glove-Lieferung innerhalb der USA anbietet. Dieser Service umfasst den kompletten Aufbau in einem Raum deiner Wahl und den Abtransport deiner alten Matratze und/oder Boxspringbetten. Dein Kauf beinhaltet außerdem eine 180-Nächte-Schlafprobe und 15 Jahre Garantie.

Lies unseren vollständigen Saatva Latex Hybrid Test, um mehr zu erfahren

Beste Kühlung

Bear Original

Bear Original Preisspanne: $695 – $1.095 Matratzenart: Schaumstoff Härtegrad: Fest (7) Probeliegezeit: 100 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Probeliegezeit: 100 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Garantie: 10 Jahre, Begrenzte Garantie: 10 Jahre, Begrenzte Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Für wen es am besten geeignet ist:
  • Teenager, die Sport treiben oder anderweitig körperlich aktiv sind
  • Diejenigen, die die Anschmiegsamkeit von Memory Foam bevorzugen
  • Käufer mit kleinem Budget
Highlights:
  • Entwickelt für Schläfer mit aktivem Lebensstil
  • Starke Leistung zu einem budgetfreundlichen Preis
  • Festes Gefühl bietet moderate Anpassung und robuste Unterstützung
Bear Original

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Die Bear Original zeichnet sich durch ihre bemerkenswerte Konturierung, das fortschrittliche Bezugsmaterial und ihren günstigen Preis aus. Obwohl sie auf der Härteskala mit 7 eingestuft ist, bietet sie dank der wolkenartigen Polsterung der Komfortschicht dennoch eine gute Druckentlastung.

Die Komfortschicht des Bear Original besteht aus gestapelten Schichten aus Graphit-Gel-Gedächtnisschaum und einem reaktionsfähigen Polyschaum. Die Memory-Schaumstoffschicht sorgt für ein hervorragendes Gefühl der Umarmung”, um Druckpunkte zu entlasten, und verleiht der Matratze ein weiches und angenehmes Gefühl. Der mit Graphit durchzogene Schaumstoff reduziert die Wärmehaltung und verhindert die Übertragung von Bewegungen auf die Schlafoberfläche. Unter diesen Schichten befindet sich ein Stützkern aus hochdichtem Polyschaum.

Ein wichtiges Merkmal der Bear Original ist der Bezug, der aus einer Mischung aus Polyester und Celliant, einem speziellen Textil, besteht. Celliant hilft dabei, die Wärme des Körpers aufzunehmen und in Infrarotenergie umzuwandeln. Die FDA hat Celliant als Medizinprodukt zugelassen, weil es die Durchblutung fördert und so die Regeneration von Muskeln und Gewebe während der Nacht unterstützen kann. Aus diesem Grund ist der Bear Original besonders bei Sportlern aller Altersgruppen beliebt.

Der Bear Original ist zu einem wettbewerbsfähigen Preis erhältlich – besonders für ein Produkt mit einem innovativen Textilmaterial wie Celliant – und der kostenlose Versand ist im Kaufpreis enthalten. Bear bietet eine 100-Nächte-Schlafprobe an, damit du die Matratze in deinem eigenen Zuhause testen kannst, und eine 10-Jahres-Garantie deckt die Matratze ab, falls Material- oder Verarbeitungsfehler auftreten sollten.

Lies unseren vollständigen Bear Original Testbericht, um mehr zu erfahren

Beste Bio-Matratze

Awara-Matratze

Awara Mattress Preisspanne: $1.299 – $1.799 Matratzenart: Hybrid Festigkeit: Mittelfest (6) Probeliegezeit: 365 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Probeliegezeit: 365 Nächte (30-Nächte-Anforderung) Garantie: Lebenslang, Eingeschränkte Garantie: Lebenslange, begrenzte Garantie Größen: Twin, Twin XL, Full, Queen, King, California King

Für wen es am besten geeignet ist:
  • Teenager, die eine hohe Sprungkraft von Latex wünschen
  • Käufer, die ein ganzes Jahr Probe schlafen wollen
  • Kombinationsschläfer, einschließlich derer, die viel Zeit auf dem Rücken oder auf dem Bauch verbringen
Highlights:
  • Umweltfreundliche, organische Materialien
  • Großzügiger Testschlaf für 365 Nächte
  • Gut geeignet für Bauch- und Rückenschläfer
Awara Mattress

SleepFoundation-Leser erhalten mit dem Code SFAWARA $325 Rabatt auf eine Awara-Matratze.

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Mit ihrem unkomplizierten Design und den langlebigen Naturmaterialien ist die Awara-Matratze eine hervorragende Wahl für die meisten Teenager, insbesondere für Rücken- und Bauchschläfer.

Die Awara ist ein Latex-Hybrid mit nur zwei Innenschichten und beweist damit das alte Sprichwort, dass weniger mehr ist. Die oberste Schicht besteht aus vier Zentimetern Dunlop-Latex, der rein natürlich ist und die Umweltstandards der Rainforest Alliance erfüllt. Dieses Komfortsystem ist langlebig, zuverlässig und sorgt für eine spürbare Entlastung der Druckpunkte und eine hohe Sprungkraft.

Der Stützkern besteht aus neun Zentimetern Federkernspiralen, die einzeln umwickelt und aus dickem Stahl gefertigt sind und die gesamte Matratze, auch an den Rändern, stützen. Die Reaktionsfähigkeit der Spulen sorgt in Verbindung mit dem Komfortsystem dafür, dass man seine Schlafposition während der Nacht leicht anpassen kann.

Der Bezug der Awara besteht aus einer Mischung aus Bio-Baumwolle und Wolle, die die Temperatur auf natürliche Weise reguliert und zusammen mit den inneren Schichten die Matratze das ganze Jahr über kühl hält.

Der Härtegrad der Awara-Matratze ist mittelfest (6), so dass das Bett für die meisten Teenager in jeder Schlafposition geeignet ist, insbesondere für diejenigen, die über 130 Pfund wiegen. Da sich die Position leicht verändern lässt, ist die Matratze auch bei Kombischläfern beliebt.

Die Awara hat einen wettbewerbsfähigen Preis für eine Latex-Hybridmatratze und bietet einen 365-Nächte-Testschlaf und eine lebenslange Garantie.

Lies unseren vollständigen Awara Testbericht, um mehr zu erfahren

Wie man eine Matratze für Teenager auswählt

Eine Matratze für jemanden zu kaufen, kann schwierig sein, aber angesichts der manchmal einzigartigen Bedürfnisse und Meinungen von Teenagern kann es in ihrem Fall noch schwieriger sein. Wenn du weißt, wie du die richtige Wahl triffst, kann dein Kaufprozess schneller und reibungsloser verlaufen.

Worauf du bei einer Matratze achten solltest

Wenn du eine Matratze kaufst, wirst du wahrscheinlich auf eine Fülle von Matratzenbegriffen und Marketingaktionen stoßen. Es ist zwar leicht, sich verführen zu lassen, aber du wirst mit deinem Kauf am ehesten zufrieden sein, wenn du dich auf das Wesentliche der Matratze konzentrierst.

Wenn du dir überlegst, welche Faktoren für dich am wichtigsten sind, kannst du deine Auswahl einschränken und herausfinden, welche Marke und welches Modell am besten zu dir passen.

  • Preis: Jede verantwortungsvolle Anschaffung muss mit deinem Budget vereinbar sein. Eine sorgfältige Budgetplanung kann zwar deine Möglichkeiten einschränken, hat aber den Vorteil, dass sie deinen Einkaufsprozess vereinfacht. Denk auch daran, dass es häufig Sonderangebote und Rabatte gibt und dass du praktisch nie den vollen Preis für eine Matratze bezahlen solltest.
  • Hochwertige Materialien: Unabhängig vom Alter der Person, für die du eine Matratze kaufst, ist es sinnvoll, in erstklassige Materialien zu investieren. Qualitativ hochwertige Materialien bedeuten für jede Art von Matratze, dass sie eine höhere Leistung erbringt und eher den Test der Zeit übersteht.
  • Härtegrad: Es ist wichtig, dass sich eine Matratze richtig anfühlt, und das hat vor allem mit dem Härtegrad zu tun. Die persönlichen Vorlieben eines Teenagers, seine Schlafposition und sein Körpergewicht können den idealen Härtegrad beeinflussen. Für die meisten Jugendlichen ist ein Gefühl von mittelweich (4) bis mittelfest (6) am besten geeignet.
  • Druckentlastung: Jeder Körper hat Bereiche, die anfällig für Belastungen und Schmerzen sind. Oft sind das Bereiche, die stärker auf das Bett einwirken, wie Nacken, Schultern, Hüften und der untere Rücken. Eine Matratze, die den Druck entlastet, mildert die Belastung an den Schmerzpunkten und fördert eine gesunde Ausrichtung der Wirbelsäule.
  • Kantenstütze: Es kann schwierig sein, auf einer Matratze zu schlafen, die sich an den Rändern schwach oder instabil anfühlt. Das Problem kann noch schlimmer werden, wenn man in der Nähe der Kante sitzt. Hybrid- und Latexbetten bieten in der Regel die beste Kantenstabilität, da sie nicht so stark zusammengedrückt werden wie ein Vollschaumbett.
  • Konturierung: Matratzen, die sich an den Schläfer anpassen, indem sie sich dem Körpergewicht entsprechend zusammenpressen, werden als besonders konturiert bezeichnet. Für Menschen mit ausgeprägten Druckpunkten kann die Konturierung ein großer Vorteil sein, aber für andere kann sie zu viel sein und dazu führen, dass sie das Gefühl haben, auf der Matratze festzusitzen.
  • Temperaturregulierung: Eine Matratze, die einen Hitzestau um den Körper herum verursacht, kann dazu führen, dass man schweißgebadet aufwacht, und das Problem ist in der Regel schlimmer für Jugendliche, die ohnehin dazu neigen, heiß zu schlafen. Betten mit atmungsaktiven Materialien, die eine Luftzirkulation ermöglichen und die Wärme nicht zurückhalten – dazu gehören die meisten Latex- und Hybridbetten – können das Risiko einer Überhitzung verringern.
  • Leichtigkeit der Bewegung: Wenn du dich umdrehen, deine Haltung verändern oder aus dem Bett aufstehen willst, ist das auf einem Bett mit Federung viel einfacher. Diese Reaktionsfähigkeit der Matratze verhindert, dass du dich festgefahren fühlst, und ist besonders für Kombinationsschläfer wichtig. Viele Matratzen haben eine gewisse Sprungkraft, aber Latex- und Hybridmatratzen haben den Ruf, die höchste Reaktionsfähigkeit zu bieten.
  • Matratzentyp: Die Art, wie eine Matratze gebaut ist, bestimmt ihren Typ. Es gibt keine allgemein beste Matratzenart, sondern jede hat ihre Vor- und Nachteile. Wenn du dich auf einen Matratzentyp festlegen kannst, der deinen Vorlieben am ehesten entspricht, kannst du deine Auswahl viel leichter eingrenzen und deinen Einkauf vereinfachen.

Welcher Matratzentyp ist am besten für Teenager geeignet?

Matratzentypen sind eine Möglichkeit, verschiedene Betten nach dem Aufbau ihrer Innenschichten zu sortieren. Es gibt fünf Haupttypen von Matratzen, von denen jede ein typisches Profil mit bestimmten Vor- und Nachteilen hat.

Diese Profile zu kennen, kann bei der Auswahl einer Matratze hilfreich sein, aber nicht alle Matratzen eines Typs sind gleich. Abhängig von ihrer spezifischen Konstruktion können einige dem Profil sehr nahe kommen, während andere auf sinnvolle Weise davon abweichen.

Hybrid

Definition: Die beiden inneren Komponenten einer Hybridmatratze sind ein auf Spulen basierender Stützkern und ein ausgeklügeltes Komfortsystem. Das Komfortsystem besteht häufig aus mehr als einer Schicht und kann aus Mikrospiralen, Latex, Polyschaum, Memory Foam, Baumwolle und/oder Wolle bestehen.
Zuverlässig und ausgewogen: Das Konzept hinter einer Hybridmatratze besteht darin, die Vorteile verschiedener Materialien zu nutzen, die zusammen verwendet werden. Der Federkern bietet ein gewisses Maß an Zuverlässigkeit und Unterstützung für Jugendliche, während die Komfortschichten die Druckentlastung und die Unterstützung der Wirbelsäule verstärken können.

Federkern

Definition: Der Spulenkern eines Federkerns ist die wichtigste und in vielen Fällen auch die einzige Schicht. Über den Spulen eines echten Federkerns befindet sich nur wenig oder gar kein Komfortsystem. In den meisten Fällen gibt es nur einen Bezug aus Baumwolle oder Polyester und vielleicht eine dünne Schicht aus Stoffwatte oder Polyschaum.
Kostengünstig mit Upgrade-Optionen: Manche Leute, die eine Matratze für einen Teenager kaufen, haben vielleicht nur ein begrenztes Budget oder zögern, in ein Bett zu investieren, wenn sich die Vorlieben oder Bedürfnisse des Teenagers ändern könnten. Federkernmatratzen haben zwar eine geringere Druckentlastung, sind aber in der Regel am günstigsten, und Matratzenauflagen bieten eine kostengünstige Möglichkeit, das Liegegefühl zu verändern.

Latex

Definition: Wenn die gesamte Innenkonstruktion aus Latex besteht, nennt man das Bett eine Latex- oder Ganzlatexmatratze. Oft werden Latexschichten unterschiedlicher Art oder Härtegrade verwendet, um das Komfortsystem und den Stützkern zu trennen. Latex kann synthetisch oder natürlich sein, aber natürliche Formulierungen sind bei Matratzen häufiger zu finden.
Erfolgreiche Kombination aus Federung und Konturierung: Latex ist bekannt für seine federnde Wirkung, die verhindert, dass der Schläfer in einer Position feststeckt oder gefangen ist. Außerdem hat es leichte Anpassungseigenschaften und bietet so eine überzeugende Kombination von Leistungsmerkmalen, die jungen Schläfern Halt und Komfort bieten können.

Luftmatratze

Definition: In einem Luftbett besteht das zentrale Stützsystem aus einer oder mehreren Luftkammern. Je nachdem, wie viel Luft den Kammern zugeführt oder entzogen wird, wird das Bett härter oder weicher. Die Schichten über diesem luftbasierten Stützkern können aus Schaumstoff, Latex und/oder weichen Stoffen wie Baumwolle und Wolle bestehen.
Präzise Festigkeitskontrolle: Für Menschen, die den Härtegrad ihrer Matratze perfekt einstellen wollen, gibt es keine bessere Option als ein Luftbett. Allerdings sind sie in der Regel teuer und werden seltener für Jugendliche gekauft.

Schaumstoff

Definition: Schaumstoffmatratzen sind ein beliebter Bettentyp mit einem Stützkern aus Polyschaum und einem Komfortsystem aus einer oder mehreren Schichten Memory-Schaum, Polyschaum, Latex und/oder weichen Stoffen.
Polsterung zu günstigen Preisen: Ein Grund, warum Schaumstoffmatratzen so beliebt sind, ist, dass sie sich gut an die Körperform anpassen und Druckpunkte abfedern können. Ein weiterer Grund ist, dass sie oft erschwinglich sind, so dass die online verkauften Schaumstoffmatratzenmodelle sehr günstig sind.

Wie wirkt sich das Alter auf den Schlaf aus?

Die Bedeutung des Schlafs für Teenager kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Obwohl Schlaf in jedem Alter wichtig ist, ist er für Jugendliche aufgrund ihrer dynamischen Entwicklung von Gehirn und Körper noch wichtiger.

Zahlreiche Forschungsstudien haben gezeigt, dass guter Schlaf bei Teenagern mit einer besseren Gehirnfunktion, einschließlich Aufmerksamkeit, Gedächtnis und geistiger Verarbeitung, zusammenhängt. Es überrascht nicht, dass guter Schlaf direkt mit besseren Noten, Testergebnissen und schulischen Leistungen in Verbindung gebracht wird. Schlaf trägt auch dazu bei, die Teile des Gehirns zu stärken, die an der Entscheidungsfindung beteiligt sind, was bedeutet, dass Jugendliche mit Schlafmangel eher riskante Entscheidungen treffen. Das kann besonders gefährlich sein, wenn man bedenkt, dass viele Teenager gerade erst anfangen, viel Zeit am Steuer zu verbringen.

Schlaf ist für die Mechanismen des Körpers für körperliches Wachstum und Erholung von zentraler Bedeutung. Er unterstützt das Immunsystem, den Muskelaufbau, die Erholung des Gewebes und hilft, ein gesundes Gewicht zu halten. Für Jugendliche, die Sport treiben, kann guter Schlaf die sportliche Leistung verbessern und das Verletzungsrisiko verringern.

Auch die Stimmung und die emotionale Gesundheit werden direkt vom Schlaf beeinflusst. Schlafprobleme können zu Depressionen und Angstzuständen beitragen oder diese verschlimmern, oder sie können zu Reizbarkeit führen, die Probleme zu Hause oder in der Schule verursacht.

Leider bekommen viele Teenager nicht genug Schlaf. Während der Teenagerjahre verschiebt sich der zirkadiane Rhythmus des Körpers, der bestimmt, wann wir uns wach oder müde fühlen, nach hinten. Gleichzeitig fangen die Schulen vielerorts immer noch früh am Morgen an, was es Teenagern erschwert, eine ganze Nacht lang zu schlafen.

Der Druck, den Anforderungen in der Schule, bei außerschulischen Aktivitäten oder im sozialen Leben gerecht zu werden, kann dazu führen, dass Jugendliche den Schlaf opfern. Die vermehrte Nutzung von Handys, Tablets, Laptops und Videospielen kann das Gehirn stimulieren und Melatonin unterdrücken, das natürliche Hormon, das den rechtzeitigen Schlaf fördert.

All diese Faktoren wirken sich negativ auf Jugendliche aus, die gut schlafen wollen. Auch wenn einige dieser Faktoren, wie z. B. die Schulanfangszeiten, schwer zu ändern sind, können Teenager davon profitieren, wenn sie die Umgebung ihres Schlafzimmers so gestalten, dass sie die Zeit, die ihnen pro Nacht zum Schlafen zur Verfügung steht, optimal nutzen können.

Die Wahl einer Matratze, die bequem ist und den Körper stützt, kann wesentlich dazu beitragen, dass sie durchgehend schlafen. Eine gute Matratze beseitigt ein mögliches Hindernis für einen erholsamen Schlaf und macht den Gedanken an die Schlafenszeit einladender und attraktiver.

Letzte Dinge, die du bei einer Matratze für Teenager beachten solltest

Obwohl wir die grundlegenden Informationen über die Suche nach den besten Matratzen für Teenager behandelt haben, gibt es noch ein paar Punkte, die du bei deinem Kauf berücksichtigen solltest.

Welche Matratzenhärte ist die beste für Teenager?

Die beliebtesten Matratzenhärtegrade für Teenager reichen von mittelweich (4) bis mittelfest (6). Der ideale Härtegrad für einen Teenager hängt jedoch vor allem von drei Faktoren ab:

  • Von den persönlichen Vorlieben. Manche Menschen fühlen sich in einem härteren oder weicheren Bett wohler.
  • Ihre Schlafposition. Seitenschläfer brauchen in der Regel eine weichere Unterlage, um ihre Schultern und Hüften zu schonen. Rücken- und Bauchschläfer fühlen sich in der Regel mit festeren Varianten wohler, die ihren Mittelteil nicht so weit ins Bett sinken lassen.
  • Ihr Körpergewicht. Je weniger eine Person wiegt, desto unwahrscheinlicher ist es, dass sie weit genug in eine Matratze drückt, um deren Weichheit und Anpassungsfähigkeit zu spüren. Aus diesem Grund entscheiden sich Menschen unter 130 Pfund oft für weichere Betten. Auf der anderen Seite haben Jugendliche, die mehr als 100 kg wiegen, vielleicht das Gefühl, dass sie zu sehr in ein weicheres Bett drücken und daher mit einer etwas festeren Matratze bessere Ergebnisse erzielen.

Welche Matratzengröße sollte ich für einen Teenager kaufen?

Eine volle Matratze ist oft ideal für Teenager, weil sie viel Platz zum Ausstrecken bietet, sich aber für eine Person nicht zu groß anfühlt. Wenn das Schlafzimmer kleiner ist und keine Vollmatratze hineinpasst, können die meisten Teenager bequem auf einer Zwillingsmatratze oder einer Zwillingsmatratze XL schlafen, wenn sie größer sind. Es ist selten, dass ein Teenager eine Matratze braucht, die größer ist als eine normale Matratze.

Wie kann ich mit einem kleinen Budget Linderung verschaffen?

Die Suche nach einer Matratze gegen Schlafprobleme oder morgendliche Schmerzen muss dein Budget nicht sprengen. Wenn du eine neue Matratze online kaufst, kannst du mit Hilfe von Gutscheinen und Sonderangeboten einen günstigen Preis erzielen.

Wenn der Kauf einer neuen Matratze das Budget nicht sprengt, kann eine Matratzenauflage, die den Komfort, die Kontur und/oder die Federung deiner vorhandenen Matratze anpasst, vorübergehend Abhilfe schaffen.

Wie viel muss ich investieren?

Für eine hochwertige Matratze musst du in der Regel mindestens ein paar hundert Euro ausgeben. Einfache Modelle bieten keine ausgefallenen Funktionen, aber sie können Teenagern eine zuverlässige und brauchbare Schlafunterlage bieten. Wenn du etwas mehr Geld ausgibst, bekommst du eine Matratze, die länger hält und eine höhere Leistung bietet, was sich angesichts der Bedeutung des Schlafs oft lohnt.

Kissen und Bettzeug

Die Matratze ist der größte Teil des Bettes, aber das bedeutet nicht, dass er der einzige ist, der wichtig ist. Kissen, Laken und Decken, die gut passen, sich gut anfühlen und gut aussehen, können erheblich zum Komfort beitragen und dafür sorgen, dass sich dein Bett einladender anfühlt, wenn du ins Bett gehst.

Matratzengarantie und andere Richtlinien

Eine Garantie bietet dir beim Kauf einer Matratze einen gewissen Schutz. Diese Garantien decken unvorhergesehene Material- oder Herstellungsfehler ab, aber sie decken keine versehentlichen Schäden ab, die z. B. durch Verschütten von Flüssigkeiten oder durch Springen auf dem Bett entstehen. Sie decken auch keine erwarteten Schäden durch Abnutzung ab, wie z. B. ein leichtes Durchhängen im Laufe der Zeit.

Wenn eine Matratze wirklich defekt ist, sieht die Garantie eine Reparatur oder einen Ersatz vor. Bei einer nicht anteiligen Garantie erhältst du den gleichen Schutz, unabhängig davon, wie lange du das Bett schon hast. Bei einer anteiligen Garantie zahlst du einen steigenden Anteil an den Reparatur- oder Ersatzkosten, je nachdem, wie lange du die Matratze schon besitzt.

Den besten Schutz erhältst du, wenn die Garantie nicht anteilig ist, mindestens zehn Jahre gilt und du keine Versandkosten zahlen musst.

Verbesserung der Schlafhygiene

Die Wahl einer hochwertigen Matratze kann ein großer Schritt für Jugendliche sein, die besser schlafen wollen. Um den größten Nutzen daraus zu ziehen, sollten sich Jugendliche aber auch auf die Schlafhygiene konzentrieren.

Zur Schlafhygiene gehören alle Routinen, die den Schlaf beeinflussen, und alle Komponenten der Schlafzimmerumgebung. Schritte zur Verbesserung der Schlafhygiene, wie z. B. die Einschränkung der elektronischen Geräte vor dem Schlafengehen, ein fester Schlafrhythmus und der Verzicht auf Koffein, können viel dazu beitragen, dass man jede Nacht gut schläft.

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