Schlafparalyse: Wichtige Informationen, die Sie kennen sollten

Während wir normalerweise denken, dass Schlaf und Wachsein klar definiert und voneinander getrennt sind, stellen Zustände wie die Schlaflähmung diese festen Grenzen in Frage. Schlaflähmung ist eine vorübergehende Unfähigkeit, sich zu bewegen, die direkt nach dem Einschlafen oder Aufwachen auftritt. Die Betroffenen bleiben während der Episoden bei Bewusstsein, was häufig mit beunruhigenden Halluzinationen und einem Gefühl des Erstickens einhergeht. Diese […]

Schlafentzug

Fast jeder kennt das zombieartige Gefühl nach einer Nacht mit wenig oder gar keinem Schlaf. Selbst nach nur einer Nacht ohne ausreichend Schlaf können wir uns tagsüber schläfrig fühlen, das Denken verlangsamen, energielos sein und eine gereizte Stimmung haben. Von Schlafentzug spricht man, wenn du nicht den nötigen Schlaf bekommst, und es ist […]

Die Beste Bezug für Matratze Test & Empfehlungsschreiben

Die besten Matratzenschoner von 2021 Unfälle, Schweiß und Schmutz können Flecken, Schimmel und andere Schäden verursachen, die die Lebensdauer einer Matratze gefährden können. Ein Matratzenschoner fungiert als zusätzliche Barriere zwischen dem Schläfer und dem Bett, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass ein einfaches Missgeschick zu einer Katastrophe führt. Matratzenschoner können in der Regel […]

Die Beste Auflage für Matratze Test & Empfehlungsschreiben

Die besten Matratzenauflagen 2021 Eine Matratzenauflage ist eine beliebte Wahl für Menschen, die ihre Matratze in Topform halten und gleichzeitig einen Hauch von Komfort in ihr Bett bringen wollen. Eine Matratzenauflage ist einfach zu verwenden und zu reinigen und bietet eine schnelle und einfache Möglichkeit, deine Schlafunterlage zu verbessern. […]

Die Beste Matratze für Sportler Test & Empfehlungsschreiben

Wenn du körperlich aktiv bist, dann weißt du, wie wichtig eine gute Nachtruhe ist. Egal, ob du läufst, Rad fährst, schwimmst oder Gewichte hebst – eine Matratze, die den Druck in deinen empfindlichsten Bereichen reduziert und deinem Körper hilft, sich über Nacht zu erholen, kann eine wertvolle Investition sein. Und wenn dein Bett diese Eigenschaften nicht hat, könntest du […]

Die Beste Matratze für Rheumatiker Test & Empfehlungsschreiben

Arthritis ist eine häufige Erkrankung, die die Gelenke deines Körpers betrifft. Es gibt viele Formen von Arthritis, aber alle haben ähnliche Symptome wie Gelenkschmerzen, Steifheit, Schwellungen und Druckempfindlichkeit. Diese Symptome können es für eine Person schwieriger machen, die Qualität des Schlafes zu erhalten, die sie braucht. Die richtige Matratze kann helfen, […]

Die Beste Matratze für Allergiker Test & Empfehlungsschreiben

Allergikerinnen und Allergiker sollten ihr Schlafzimmer genau unter die Lupe nehmen, vor allem wenn sie zu Hause eine Verschlimmerung der Symptome feststellen. Das Schlafzimmer kann ein Ort der Entspannung sein, aber es kann auch eine Quelle für Allergene sein. Du vermutest vielleicht nicht, dass deine Matratze der Übeltäter ist, aber manche Matratzen können die ideale […]

Die Beste Matratze für Palettenbett Test & Empfehlungsschreiben

Verstellbare Betten sind für viele Schläfer interessant, von denen, die im Bett lesen oder fernsehen, bis hin zu denen mit medizinischen Problemen wie GERD oder Schlafapnoe. Wenn du eine Matratze auswählst, die mit deinem verstellbaren Bett kompatibel ist, kannst du alle Vorteile nutzen, z. B. eine individuelle Positionierung und Druckentlastung. Ein verstellbarer Bettrahmen kann […]